直腸がんの術後　10年以上たったわけだけれど
肛門を再開通させてからは　下痢に悩まされている

ストーマのときはうつ伏せになれなかったけれど
ストーマをとったら寝る事すら難しくなった
なぜなら　横になるとおなかが動き出す
そうなるとがばっとおきてトイレに駆け込む
何回も何回も・・・

そんな風にしているうちに　ソファーで座って寝るようになる
でも　どうやったって熟睡派できない
3時ごろにうとうとして　6時には目が覚める
大体一日3時間というところだ
だから昼に眠くない

僕はお昼寝をさせてもらっている
30分でも寝るとすっきりするが　
それでも睡眠時間が短い
もっとゆっくり眠りたいなという気持ちはいつもある
今でも睡眠については変わらない

ただ、オムツをしてもらしてもよいようにして
ベットに入るときも週に2度程度もつようにしている
ただ、睡眠時間はもう習慣になってしまったので
2時か3時に就寝して6時には起きる

もらすとなると体を洗ったりいろいろと大変で

なぜ人の体って数時間で腸が動くんだろう
もしもそのコントロールができるのならといつも思ってしまう